Síndrome de Sobreadaptación: Perfeccionismo, Hipercrítica y Autosacrificio

Las personas sobreadaptadas son hiperexigentes.

Se preocupan en exceso por la valoración y los juicios de valor que los demás tienen sobre ellos. No obstante el peor tirano que acosa a una persona sobreadaptada es la misma persona, que con sus altos ideales se mide en forma continua, en su intento de alcanzar metas desmedidas.

Asimismo cuando las presiones del entorno  aumentan, esa hipermotivación los obliga a exigirse cada vez más, sobrecargando así los sistemas de adaptación.

La emboscada en la que caen las personas sobreadaptadas las conduce a padecer: Sensación de agotamiento, nerviosismo, irritabilidad, dificultad para concentrarse, contracturas en el cuello y en la espalda.

Asimismo pueden aparecer trastornos digestivos como acidez, colon irritable. También el  insomnio, pueden ser indicador de este síndrome.

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