3 claves de cómo afrontar las primeras horas del día

3 claves de cómo afrontar las primeras horas del día

Gestiona tu energía y no tu tiempo
Si la mañana es el momento más creativo de tu día a día, aprovéchalo.

Preparación la noche anterior.
Hace mucho más sencillo arrancar el hecho de tener una planificación con las tareas y su distribución en la mañana antes de enfrentarse a la jornada.

Aislarse ‘tecnológicamente’
Al menos durante los primeros pasos. No abrir el correo electrónico como primera tarea o mantener el teléfono alejado puede hacer que el rendimiento en esa mañana sea mayor.

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